Genau diese Zeit des Jahres, die eigentlich der Stille gewidmet ist, ist dennoch für viele die stressigste. Dieser Termin ist somit ganz bewusst gewählt – denn sich JETZT die Zeit für DICH zu nehmen ist wichtig – und das ist bereits die erste Hürde, die es zu überwinden gibt. Hast du diese gepackt und nimmst Platz in diesem Frauenkreis wartet natürlich eine super schöne Meditation auf dich, sowie auch andere tolle Übungen zum Ankommen, Runterfahren und Still werden.